Description

Nom botanique : Citrus reticulata
Partie de la plante utilisée : péricarpe du fruit
Origine : Italie, Brésil
Couleur : orangé à rouge foncé
Odeur : caractéristique, celle du zeste de mandarine
Culture : agriculture biologique
Méthode d’extraction : expression à froid du péricarpe du fruit (notre huile essentielle contient la totalité des principes aromatiques de la plante), extraite sans solvant, non déterpénée.
Famille botanique : Rutaceae
Rendement : de 0,28 à 0,31%. Cela signifie qu’il faut 322 à 357 kg de zeste de mandarine rouge pour obtenir 1 kg d’huile essentielle de mandarine rouge. Le rendement peut varier selon la saison, la région, le type de culture, ou d’une année à l’autre. Plus le rendement est bas, plus l’huile essentielle sera précieuse et onéreuse.
Solubilité : toutes les huiles essentielles sont solubles dans l’huile ou les matières premières huileuses. Pour mélanger une huile essentielle dans de l’eau, il convient de la solubiliser préalablement dans un dispersant comme le Disper.

L’huile essentielle de mandarine rouge en diffusion
Diffusion apaisante aux agrumes
Mélange pour votre diffuseur d’huiles essentielles : mélangez 5 gouttes d’huile essentielle d’orange douce avec 5 gouttes d’HE de mandarine et 3 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade. Diffusez lors d’un moment de stress de préférence en fin d’après-midi ou le soir.

Par voie orale
Dîner copieux
Déposez 1 goutte d’HE de mandarine, 1 goutte d’huile essentielle de citron et 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un comprimé neutre après un repas copieux (ou mélangée dans une cuillère d’huile d’olive ou encore sur une mie de pain). Cette synergie peut être reprise 2 à 3 fois par la suite (le soir ou le lendemain). Une administration toutes les 4h maximum.

Dans le bain
Bain apaisant
Déposez sur 200g de sel d’Epsom, 1 cuillère à soupe d’huile végétale, 5 gouttes d’huile essentielle de lavandin, 5 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang et 5 gouttes d’HE de mandarine rouge. Mélangez pour bien homogénéiser la préparation. Versez ensuite cette synergie dans le bain, sous le jet d’eau chaude.

En cosmétique
Crème de nuit pour peau grasse
Ajoutez à votre dose de crème de nuit 1 goutte d’HE de mandarine rouge et 1 goutte d’huile essentielle de tea tree. Mélangez dans le creux de la main et appliquez sur le visage le soir sur une peau propre et sèche en évitant soigneusement le contour des yeux.

En massage
Huile de massage apaisante
Diluez dans 50 ml d’huile végétale de noyau d’abricot 20 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine, 30 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie et 40 gouttes d’HE de mandarine. En période de stress, appliquez quelques gouttes de cette synergie sur le buste, la nuque, le bas du dos ou le plexus solaire. Pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application.

En olfactothérapie
Découvrez les bienfaits de l’huile essentielle de mandarine rouge
L’olfactothérapie consiste à utiliser certaines odeurs et parfums des huiles essentielles pour agir sur nos émotions afin, le plus souvent de calmer ou de stimuler, de libérer et réguler nos émotions. L’olfactothérapie repose sur la capacité que possèdent certaines fragrances à stimuler notre inconscient et notre mémoire et ainsi à agir sur notre sphère émotionnelle.

En olfactothérapie, l’huile essentielle de mandarine rouge est reconnue pour :

Ses vertus anti-stress (Gargano et al., 2008)
Diminuer le trac et l’anxiété
Faciliter l’endormissement (Gargano et al., 2008)
Apaiser l’esprit
Ses vertus anti-déprime (Komori et al., 1995)
Sommeil difficile
Angoisses
Coup de blues
Préparation d’un examen

Utilisations :
En inhalation
Par voie orale
Par voie cutanée
En usage cosmétique
En diffusion
En olfactothérapie, pour gérer mes émotions

DÉCONSEILLÉE :
En cuisine
Pour m’aider à équilibrer mes chakras
Pour entretenir ma maison

Synergie à base d’huile essentielle de mandarine rouge
Définition : Une synergie d’huiles essentielles est un mélange de plusieurs huiles essentielles ayant la particularité de se combiner efficacement (au niveau de leurs molécules) afin d’amplifier certaines propriétés capables de répondre à un besoin spécifique.

Synergies pour le soir
Petit grain bigarade, Orange douce, Lavande vraie, Marjolaine à coquilles, Camomille romaine

Synergies digestives
Gingembre, Citron, Menthe poivrée, Poivre noir, Carotte, Romarin à verbénone

L’huile essentielle de mandarine rouge s’associe à merveille avec certaines plantes (phytothérapie) :
Chardon marie, Radis noir, Curcuma, Artichaut, Gingembre, Escholtzia, Aubépine, Passiflore, Valériane

Stockage
Conservation : à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Tenir hors de portée des enfants.
Toujours refermer correctement le flacon.

Précautions d’utilisation de l’huile essentielle de mandarine rouge
Public cible
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.

Dermocaustique : a` diluer fortement dans une huile ve´ge´tale quand utilise´e par voie cutane´e.

Photosensibilisante : pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application.

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles.

Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité.

Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisation et les voies d’administration qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie.

De manière générale, ne pas utiliser d’huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.

Pour plus d’informations sur les précautions d’utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles (en cliquant ici).

Pour plus d’informations sur les précautions d’utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles

Ne pas confondre l’huile essentielle de mandarine rouge avec …
La mandarine fait partie du genre des « citrus » qui comprend tous les agrumes. Il existe de nombreuses espèces de citrus ainsi que de nombreuses variétés. La grande majorité des huiles essentielles de citrus sont extraites à partir du péricarpe du fruit par expression à froid. Elle contient dans sa composition, une majorité de molécules appelées « monoterpènes » dont la plus concentrée est le limonène.

Les plus connus sont :
Citrus aurantifolia: le citron vert
Citrus bergamia : la bergamote
Citrus limon : le citron
Citrus aurantium var.amara : l’oranger amer
Citrus sinensis : l’orange douce