Description
Ingrédients :
Petits pois doux issus de l’agriculture biologiques
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :
Energie 248KJ / 59 kcal
Matières grasses 0.9g
dont acides gras saturés 0.2 g
Glucides 5.5g
dont sucres 3 g
Fibres alimentaires 4.5 g
Protéines 5 g
Sel < 0.01
À la casserole
Cuisson à la casserole pendant 7 min
Faites cuire 7 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
À l'autocuiseur
Cuisson au autocuiseur pendant 5 min
Faites cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
À la cocotte
Cuisson à la cocotte pendant 7 à 10 min
Faites revenir avec un peu de matière grasse. Mouillez à mi-hauteur avec de l'eau. Laissez cuire 7 à 10 minutes à couvert.
